Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 23,57g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 162,29g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Sojasun Yaourt , Sucre, Lidl Escalope de Dinde, Riz Basmati, Freshona Ratatouille. Diner: Clémentines, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Andere: Fin Carré Chocolat Blanc, HEMA Peanut Butter, Sondey Galette de Maïs Bio, Kiwi, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|