Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 23,35g | Kolhy: 156,84g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Чай. Lunch: Финик, Изюм, Чай, Хлеб Черный, Вкусный День Ряженка 2,5%, Нут, Авокадо Авокадо. Diner: Хлеб Черный, Нут, Вкусный День Ряженка 2,5%, Рубленый Чеснок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Магнит Банан, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulanova23121986's Gewicht Geschiedenis
|