Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 46,52g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Слабое Кофе с Сахаром, Сухие Семена Чиа, Ленивая Овсянка, Мюсли, Голубика. Lunch: Чай, Чизкейк. Diner: Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Sasha Bread Хлеб Злаковый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|