Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
156,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 61,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 86,78g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 218,65g.
Ontbijt: Коломенское Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Родные Просторы Родные Просторы , Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Diner: Kozel Пиво Темное, Начинка для пиццы, Тесто для пиццы. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут Красный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strelka_belka's Gewicht Geschiedenis
|