Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 88,31g | Kolhy: 97,10g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ржаной Хлеб, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Lunch: Окей Виноград Черный, Творог 5%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. Diner: Котлета Домашняя, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Капуста Жареная, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 jan 21 door lid: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|