Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 39,50g | Kolhy: 146,62g.
Ontbijt: Karışık Tahıllı Ekmek, Tarhana Çorbası. Lunch: İçim Kefir, Muz. Diner: Lahana Sarması, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Tahin Helvası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezgiknkk's Gewicht Geschiedenis
|