Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 65,06g | Eiwit: 50,29g | Kolhy: 116,09g.
Ontbijt: 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Sugar, Hot Chili Pepper, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Fried Egg. Lunch: White Bread, Sugar, Black Tea, Tahini Sesame Butter Seeds , Lemon Juice , Herring, بصل بصل ( علي ). Diner: Walnuts, Black Tea. Snacks/Andere: Tangerine, Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Turkish Coffee, Peanuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmEm77's Gewicht Geschiedenis
|