Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 144,66g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 84,39g.
Ontbijt: La Costeña Tamal Rojo. Lunch: La Moderna Sopa de Letras, Tortillas de Maíz, Milanesa de Cerdo. Diner: Nopal Asado, Milanesa de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Sabritas Rancheritos (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serin.iner's Gewicht Geschiedenis
|