Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 93,90g | Kolhy: 112,95g.
Diner: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Rebus, Kalbe Hydro Coco, Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nerissaarv_'s Gewicht Geschiedenis
|