Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 119,23g.
Ontbijt: Goya Chick Peas, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Eggplant, Olive Oil, Egg, Red Onions. Lunch: Olive Oil, Trader Joe's English Cucumber, Salmon, Sweet Red Peppers, Okra, Red Onions. Diner: Lightlife Foods Smoky Tempeh Strips, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Chickpea Mac N Cheese. Snacks/Andere: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Popchips Original Potato Chips (23g), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|