Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 126,86g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 38,39g.
Ontbijt: Essential Foods Xylitol, Coco, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Nestlé Iogurte Desnatado, Kiwi. Lunch: Heinz Maionese, Chapada Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Vigor Queijo Ralado, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso. Diner: Heinz Maionese, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Limão, Cebolas, Alface Americana, Sadia Bacon em Cubos, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua, Heinz Maionese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria_pires's Gewicht Geschiedenis
|