Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 72,76g.
Ontbijt: Pomidory Koktajlowe, Jajko. Diner: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Ser Gouda, Madero Ketchup Łagodny, Dan Cake Maxi Burger Buns. Snacks/Andere: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Olej Roślinny, Jajko, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Okoń. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Falcowski's Gewicht Geschiedenis
|