Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 108,66g | Kolhy: 209,48g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Sibamba Nocciole Sgusciate. Lunch: Spezzatino di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomì Passata di Pomodoro, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Sibamba Nocciole Sgusciate, Ferrero Pocket Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cinzia@80's Gewicht Geschiedenis
|