Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 93,15g | Eiwit: 96,31g | Kolhy: 212,37g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%, Banane, Honig, Kölln Haferkleie Flocken, Ja! Speisequark Magerstufe. Lunch: Ei, Brändle Rapsöl, Zwiebeln, Goldähren Bauernschwarzbrot, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Diner: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Ja! Französischer Weichkäse , REWE Frühstücksmettwurst, Gut & Günstig Delikatess Fleischsalat, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen. Snacks/Andere: Plätzchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani2702's Gewicht Geschiedenis
|