Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 73,34g.
Ontbijt: Rio Mare Insalatissime Messicana E Tonno, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro Cherry-Quark, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Senf, Putenbrust Fleisch, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold , Walnüsse. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
tja die Woche vor der Woche 🤷♀️...gemein. Die nächsten Tage besser nicht auf die Waage....frustriert nur
10 jan 21 door lid: izzynochganzdicht
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izzynochganzdicht's Gewicht Geschiedenis
|