franvelert's Logboek, 09 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
78,1 kg Tot nu toe verloren: 39 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2021:
1317 kcal Vet: 32,84g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 146,62g.   Ontbijt: Queso Mozzarella, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Manzana, Sandía. Lunch: Café, Tostado Sándwich, Zapallo Hervido. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Tomates, Zucchini, Zapallo Hervido, Chinchulin. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franvelert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.