Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 182,15g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 46,17g.
Ontbijt: Yayla Gurme Keten Tohumu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Migros Tahin, Zeytinyağı, Tereyağı, ceviz. Diner: Turp, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Andere: Amigo Çiğ İç Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|