Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 22,91g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 70,72g.
Ontbijt: マイプロテイン ビーガンプロテインブレンド バナナ, コーヒー, はちみつ, 日清オイリオ 日清MCTオイル, 森永乳業 ビヒダス脂肪0プレーンヨーグルト, バルクスポーツ EAA (レモン). Lunch: マイプロテイン コラーゲンプロテイン ストロベリー. Diner: サラダ, アサリ, 豚汁, 肉野菜炒め. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
u3co's Gewicht Geschiedenis
|