Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 135,53g.
Ontbijt: Глобус Окорок Ветчинный, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Грейпфрут , Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Горчица, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Diner: Горчица, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Глобус Сосиски Венские, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Ламбер 50%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulechka.saveleva.20031's Gewicht Geschiedenis
|