Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 32,11g | Kolhy: 57,31g.
Ontbijt: Peanut Butter, فلامنكو فلامنكو, Fried Egg, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Chunky Peanut Butter (with Salt). Lunch: Sugar, Black Tea, Buffalo Ghee Buffalo Ghee, Egg, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Turkish Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmEm77's Gewicht Geschiedenis
|