özümmmmm's Logboek, 09 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
49,5 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2021:
1185 kcal Vet: 48,87g | Eiwit: 50,69g | Kolhy: 143,31g.   Ontbijt: Simbat Beyaz Leblebi, Kuru Kayısı, Soğanlar, Maydanoz, Kırmızı Lahana, Havuç, Marul, Tarçın, Mandalina, Elma, Beyaz Ekmek, Sarımsak, Salça, Tavuk Suyu, Petek Çiftliği Tarhana, Emin Dana Steak Burger, Fırında Tavuk. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


özümmmmm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.