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Bonjour à tous,
J’ai 35 ans. Je suis maman de 2 filles (9 ans et 8 mois). 🧡
J’ai pris beaucoup de poids durant ma seconde grossesse. J’essaie de me motiver à perdre les derniers kg. J’ai mon essayage de robe de mariée début mars 🙀 (mariage civil en mai 21)...
pas évident, j’aime tellement manger! 🤪
Et puis, avec toutes ces pubs qui ne représentent pas du tout les femmes, ça complexe davantage 😓
Soutenons nous mutuellement 💪🏼
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57,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1611 kcal
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Vet: 57,39g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 203,39g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Café Expresso, Noix, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Burrata, Schär Focaccia au Romarin, Huile d'Olive, Barilla Farfalle. Diner: Auchan Baguette de Pain Classique, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Karine & Jeff Velouté de Potimarron. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Félicitations pour le mariage 💍Comme Angie, je t'envoie tous mes encouragements, ça va le faire 😊
09 jan 21 door lid: ValouB29
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courage !!! J'adore manger mais on peut se faire plaisir tout en faisant attention !!😃
09 jan 21 door lid: poupouniette81
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courage en réduisant les calories et les glucides tu peux y arriver repas plaisir le dimanche par exemple 😜😜
09 jan 21 door lid: Infernale76
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Tellement d’accord avec toi ❤️ courage les filles
09 jan 21 door lid: Ahilma33
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bonjour Cici
félicitations pour ton mariage prochain 😉
ne pense pas trop à tes kilos car le stress évite de perdre du poids
j en parle par expérience car pour mon mariage g tellement stressée que j ai pris du poids au lieu d en perdre 😜😜😜
comme disent tes commentaires fais toi plaisir quand même 1 jr/semaine et le reste du temps fais attention et cela devrait le faire, et puis dis toi que tu as eu bb aussi donc te prends pas la tête 😋
09 jan 21 door lid: defi a relever
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Je lis vos messages, je vous remercie pour vos encouragements et votre bienveillance.
Je ne savais pas trop à quoi m’attendre à écrire mes pensées. Et je ne savais pas que je recevrais autant de mots si gentils.
Merci ça m’aide beaucoup ça fait du bien.
Je vous souhaite beaucoup courage. Et si vous avez besoin de papoter et de soutien.. suis là
😬💪🏼😬
Merci à vous
09 jan 21 door lid: Cici19851985
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Cici19851985's Gewicht Geschiedenis
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