Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 71,89g.
Ontbijt: Сгущенка, Сметана , Цикорий, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Diner: Гармония Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|