Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 104,35g | Kolhy: 215,77g.
Ontbijt: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Zapallo Hervido, Aceto Balsamico, Naranjas, Lechuga, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Snacks/Andere: Freddo Helado Tramontana. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|