Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 99,27g.
Ontbijt: Champ Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Lunch: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Snacks/Andere: Otak-Otak, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hello Bossun's Gewicht Geschiedenis
|