Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 62,91g | Kolhy: 178,95g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Envia Yaourt Végétal , Carrefour Quinoa, Lidl Mozzarella, Poivrons, Freshona Ratatouille. Diner: Riz Basmati, Freshona Petits Pois, Lidl Paupiette de Porc, Ananas. Snacks/Andere: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Croissant, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|