|
Alhamdulillah tetep turun dikit2 💛 semangatt aqq
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 52,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 182,45g.
Lunch: Bu Tjitro Gudeg Original, Nasi Putih. Diner: Fish Cake or Patty, Mujigae Topokki, Sunny Gold Sosis Ayam. Snacks/Andere: Plantain Chips, Bolu Pisang Oats. meer...
|
|
36 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutfiaelsa's Gewicht Geschiedenis
|