Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Soja Sun Yaourt Saveur Chocolat Blanc Coco, Canderel Sucrette, Lipton Thé. Lunch: Mon Fournil Pain d'épeautre, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Suzi Wan Lait de Coco, Crevette, Endives Cuites, Cidre de Pomme, Clémentines, Carrefour Mini Penne au Poulet Roti. Diner: Pomme, Toque du Chef Velouté de Légumes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Florette Batavia, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée. Snacks/Andere: Summa Cappuccino Goût Viennois, Twinings Thé Vanille, Canderel Sucrette, Eau de Robinet. meer...
|
|
3014 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronique72100's Gewicht Geschiedenis
|