Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
428 kcal
|
Vet: 22,86g | Eiwit: 32,10g | Kolhy: 28,74g.
Ontbijt: Tong Tji Teh Hijau, Buah Naga. Lunch: Ikan Belanak Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Buah Naga. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dwilia's Gewicht Geschiedenis
|