Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 68,67g | Eiwit: 105,15g | Kolhy: 79,38g.
Ontbijt: Muz, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Hardline Whey 3Matrix. Diner: Çavdar Ekmeği, Hamsi Buğulama, Tadelle Gol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aragorn83's Gewicht Geschiedenis
|