Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 69,35g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 102,05g.
Ontbijt: Comté, Couleurs Vives Amandes Décortiquées , Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, U Miel de Fleurs. Lunch: Comté, Ronde des Mers Saumon Fumé Ecosse , Ronde des Mers Saumon Fumé Ecosse , Taboulé. Diner: Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette , Concombre (avec Peau), Carottes, Comté, Jambon Frais, Wasa Authentique. Snacks/Andere: Thé Vert, U Miel de Fleurs, Pommes Gala, Clémentines. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|