Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 89,98g | Kolhy: 140,16g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Lunch: Pepaya, Nanas. Diner: Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Usus Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis
|