Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 81,42g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 218,09g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Margarin, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Lunch: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Diner: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Andere: Sosro Fruit Tea (500ml). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiaraRidarma's Gewicht Geschiedenis
|