Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roti. Lunch: Tahu Isi, Nasi Putih, Ikan Kembung. Diner: Bakso Daging Sapi. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 30 minuten, Zumba - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carissakom's Gewicht Geschiedenis
|