Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 81,13g | Eiwit: 155,99g | Kolhy: 5,14g.
Ontbijt: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco do Lombo Assada. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Carne de Panela. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brócolis Cozido, Sadia Tender. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arthuurr's Gewicht Geschiedenis
|