Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 122,94g | Kolhy: 161,15g.
Ontbijt: Pão Francês, LactoBom Leite Semidesnatado, Midway Whey Protein Concentrado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Yoki Farofa Pronta, Cenouras, Alface Americana, Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango a Milanesa, Paleta Bovina Cozida, Bolo de Fubá. Snacks/Andere: Bauducco Panettone, Midway Whey Protein Concentrado, LactoBom Leite Semidesnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão do Forno Integral, Nestlé Kit Kat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaviaeugenio's Gewicht Geschiedenis
|