seldaciraci's Logboek, 07 jan 21

dün yediğin burmalar bugün tartıyı tırmalar🥺
78,4 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:
1122 kcal Vet: 45,68g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 68,66g.   Ontbijt: Ülker Altınbaşak Light,  Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme,  Zeytin,  Yumurta. Lunch:  Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Nesfit. Diner: Ketçap, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden),  Tavuk But. meer...
Gewichtstoename van 8,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seldaciraci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.