Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 97,62g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 100,33g.
Ontbijt: Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп из Семги. Diner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Салат Ромэн или Соз, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Andere: Grante Сок Гранатовый, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliagracheva1's Gewicht Geschiedenis
|