Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 25,17g | Kolhy: 96,27g.
Ontbijt: Chunky Peanut Butter (with Salt) , Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Hot Chili Pepper, Fried Red Tomatoes, Fried Egg, Boiled Egg, فلامنكو فلامنكو. Lunch: Chocolate Cake (Without Frosting) . Snacks/Andere: Almonds , Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Turkish Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmEm77's Gewicht Geschiedenis
|