Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 37,40g.
Ontbijt: Peaches , Milk, Butter , Egg (Whole) . Lunch: Biscuit, Avocados , Egg (Whole) . Diner: Cream Cheese , Egg (Whole) , Turkey Meat . meer...
|
|
2692 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|