|
Enfin ! la rébellion est en marche 😁 le 6 a rendu les armes ☠️
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 134,49g.
Ontbijt: Jus de Pamplemousse, Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Salade de Fruits, Carrefour Pain Complet, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Sauce Béarnaise, Choux de Bruxelles Cuits, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Taillefine Yaourt 0% Citron, Cora Saucisse de Volaille , Wasa Fibres, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Coquillettes Cuites. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
|
|
07 jan 21 door lid: PlaisirEnCuisine
|
Cool 👏🏻👏🏻👏🏻Bonne journée !
07 jan 21 door lid: ValouB29
|
Bravo, continue comme ça😉💪💪
07 jan 21 door lid: Honeygom
|
Merci pour vos encouragements 😃👍 Ne lâchez rien ça payera tôt ou tard 😜 Forza F.S
07 jan 21 door lid: tentative13
|
Bravo 🎊 je t’ai porté chance lol levé un verrou psychologique lol🤙👍
07 jan 21 door lid: DOUXYOUMEL
|
07 jan 21 door lid: tentative13
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tentative13's Gewicht Geschiedenis
|