Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 52,36g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: Chia Seed, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Lunch: Chia Seed, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Diner: Yakult Yakult, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin, Sirup Ringan Kemasan, Kalengan). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intaanwah's Gewicht Geschiedenis
|