Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 125,60g.
Ontbijt: Coffee-Mate Funfetti Coffee Creamer, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Kraft Macaroni & Cheese Original, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Boar's Head Chipotle Gourmaise, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Suja Mighty Dozen (Bottle). Diner: Filet Mignon, Franzia Chardonnay, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Benton's Cookie Thins Toasted Coconut. meer...
|
|
3840 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|