Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 17,19g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 18,25g.
Ontbijt: Café. Diner: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 28 minuten, aerohit - 32 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
priscilakarine's Gewicht Geschiedenis
|