Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 192,38g | Kolhy: 231,63g.
Ontbijt: Tostada chile ajo, Anabolic Ft. Lunch: Chuleta de Cerdo, Manzana, Chile relleno requesón, Vegetalistos Espinaca Baby, Señor Cactus Tostadas de Nopal. Diner: Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Cottage pepino, Hígado. Snacks/Andere: Bionda Requeson, Tostada chile ajo, Jícama, Tostada chile ajo. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cheche.mdlz's Gewicht Geschiedenis
|