Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
435 kcal
|
Vet: 23,26g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 24,66g.
Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Blackberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
DesiraeMoore's Gewicht Geschiedenis
|