Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 8,72g | Eiwit: 30,41g | Kolhy: 88,07g.
Ontbijt: Visconti Torrada Integral, Matte Leão Chá de Hortelã. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Visconti Torrada Light, Maçã, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyneperez's Gewicht Geschiedenis
|