Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 80,92g | Kolhy: 66,82g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Помидоры, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Курица Вареная, Брокколи на Пару. Snacks/Andere: Песочное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|