Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 141,85g | Eiwit: 178,16g | Kolhy: 52,56g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Sadia Tender. Lunch: Castanhas de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju, Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Diner: Picanha, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Linguiça Fininha Mista. Snacks/Andere: Prima Donna Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arthuurr's Gewicht Geschiedenis
|