cdigi01's Logboek, 06 jan 21

Les fêtes sont passées par là. Pas de, regrets, j'en ai bien profité.
109,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 32,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
2259 kcal Vet: 111,21g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 239,77g.   Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Lunch: Favorina Papillotes Lait et Noir, Galette des Rois, Gratin de Courgettes, Saint Marcellin, Baguette, Oeuf sur le Plat. Diner: Vinaigrette, Noix, Comté, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes, Endive, Galette des Rois. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

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Reacties 
Non c'est plus long de perdre les kilos que de les prendre... 😁 Nous en savons quelque chose. Heureusement que tu es là pour me laisser des petits commentaires. 😊 Tu es mon fan inconditionnel 😁😘 
06 jan 21 door lid: cdigi01

     
 

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